Réveillez l'athlète en vous!

Notre mission: Vous entraîner comme un athlète!  Parce que nous méritons tous de se faire entraîner d'une façon professionnelle, optimale et bénéfique.

Programme gratuit à faire à la maison 
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Qu'est-ce qui rend notre centre si particulier?

L'ADAPTATION AUX IMPRÉVUS:  Comme la vie est remplie d'impondérables, il est agréable de s'entraîner dans un centre qui peut vous accommoder selon diverses situations.  En plus d'un horaire flexible, nous sommes toujours disposés à adapter votre entraînement en fonction des divers imprévus de la vie (blessures, fatigue, garderie, besoin de changement, etc.). 

Il n'est pas rare de se fouler une cheville, un doigt, ou même simplement d'être très stressé par le travail. Notre rôle est d'analyser votre situation et de vous donner les meilleurs conseils.  Stressé?  Pourquoi ne pas changer votre entraînement (musculaire) pour une session d'étirement?  Quelques fois, il est préférable de dévier du plan initial afin de maximiser le bien-être et les résultats.

Grâce à cet avantage offert par aktionréaktion, vous verrez votre motivation et vos résultats progresser tout au long de votre expérience d'entraînement.

ENTRAÎNEURS AVEC EXPÉRIENCE:  Il n'y a rien de mieux que de se sentir en confiance en présence d'un professionnel de la santé.  En plus d'être des kinésiologues, notre bagage sportif et  notre expérience professionnelle, nous permet de vous offrir des entraînements versatilesefficaces et sécuritaires

Afin de vous offrir le meilleur de l'entraînement, notre équipe travaille conjointement avec d'autres spécialistes de la santé (acupuncteur, pharmacien,  TRP, etc.).  Cette participation interdisciplinaire permet de toujours vous donner l'heure juste sur votre condition physique pour ainsi optimiser vos entraînements.

Notre expérience permet aussi d'accommoder autant un athlète qu'un débutant, car notre niveau de connaissance générale et spécifique est bien établis et appuyé par notre pratique et nos années d'expérience.

 BIEN-ÊTRE & FIERTÉ: Beaucoup d'entre-nous s'entraînons pour avoir des résultats bien précis. Performance sportive, perte de poids, mobilité, diminution des douleurs musculaires et articulaires n'en sont que quelques exemples.  Imaginez-vous maintenant faire abstraction de ces objectifs et commencez simplement à vous entraîner pour le plaisir de bouger.

Beaucoup des nos clients réalisent que leurs objectifs initiaux, ont fait place à des sentiments bien plus importants.  LE BIEN-ÊTRE & LA FIERTÉ!  Ces sentiments nous permettent ainsi de cheminer et de continuer à nous entraîner beaucoup plus longtemps que le simple temps des résolutions.  

Notre but est de vous permettre d'atteindre, si ce n'est pas déjà fait, cet état d'esprit propice à dépasser ses propres objectifs sans se limiter à se dire: Je ne serai jamais capable...!